logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 21 medelsvåra styrkeövningarna för framsida lår med kettlebell

Kettlebell främre knäböj
Kettlebell väderkvarn
Kettlebell marklyft
Kettlebell halvt turkiskt uppresning
Kettlebell Framåtlutning
Kettlebell Bakåtlutning
Kettlebell Bönder Bär
Kettlebell enbens marklyft med stödben
Kettlebell sidoutfall
Kettlebell splitböj
Kettlebell Sumo Marklyft med Högdrag
Kettlebell bärning över huvudet
Kettlebell Steg-Upp (V2)
Kettlebell utfall med twist
Kettlebell bakre utfall
Kettlebell sit-up press
Kettlebell sumoknäböj
Kettlebell enarms bondgång
Kettlebell Sumo Squat på Stepbox
Kettlebell enbensknäböj
Kettlebell sidosteg-upp