Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 19 øvelser for mage med vektstang
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Lett
Middels
Avansert
Ekspert
Stang Utfall
Framside lår
Mage
Vektstang
Stang Sittende Vri
Mage
Vektstang
Stang Sidebøyning
Mage
Vektstang
Stang Stående Vri
Mage
Vektstang
Push press
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stangrengjøring pull
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang hengrengjøring
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang hengrykk
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang power clean fra blokker
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang power snatch
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang power snatch fra blokker
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stangrykk balanse
Framside lår
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stangrykk fra blokker
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stang split clean
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Vektstang
Stang split jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Vektstang
Stang Beintvist Press
Mage
Vektstang
Press Under
Framside lår
Skuldre
Setemuskler
Mage
Legger
Triceps
Vektstang
Power Clean Thruster
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Vektstang
Stangrykk og støt
Biceps
Underarmer
Legger
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang