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I migliori 17 esercizi per i glutei con smith machine
Todos los niveles de dificultad
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Esperto
Good morning con ginocchia piegate alla Smith
Dorsali
Glutei
Smith machine
Stacco alla Smith
Dorsali
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Pressa per gambe alla Smith
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Squat bulgaro su una gamba alla Smith
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Squat bulgaro alla Smith
Glutei
Quadricipiti
Femorali
Smith machine
Squat alla Smith
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Calci Posteriori in Ginocchio alla Smith Machine
Glutei
Smith machine
Squat frontale alla Smith Machine con presa pulita
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Squat con bilanciere basso alla Smith Machine
Glutei
Quadricipiti
Femorali
Smith machine
Stacco gambe tese alla Smith Machine
Glutei
Smith machine
Variante di squat alla Smith machine
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Hip Thrust alla Smith Machine
Glutei
Smith machine
Squat Sumo alla Smith Machine
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Squat Completo alla Smith Machine
Glutei
Quadricipiti
Smith machine
Pulizia a Sospensione alla Smith Machine
Quadricipiti
Bicipiti
Avambracci
Spalle
Polpacci
Glutei
Femorali
Petto
Smith machine
Calcio dell'Asino alla Smith Machine
Glutei
Smith machine
Iperestensione Inversa alla Smith Machine
Glutei
Smith machine