Fit
AI
Ejercicios
Probar gratis
Los Mejores 19 Ejercicios para los hombros con Peso
Todos los tipos de ejercicio
Todos los tipos de ejercicio
Fuerza
Cardio
Todos los niveles de dificultad
Todos los niveles de dificultad
Fácil
Intermedio
Avanzado
Otis-Up
Cuádriceps
Abs
Hombros
Con Peso
Elevación Frontal con Peso
Hombros
Con Peso
Circunducción de Brazo con Peso
Hombros
Con Peso
Press de Disco de Pie
Hombros
Con Peso
Zancada con Peso y Balanceo
Hombros
Glúteos
Cuádriceps
Con Peso
Abdominales en Declive con Peso
Hombros
Cuádriceps
Abs
Con Peso
Remo inclinado con placa con peso
Hombros
Espalda
Trapecios
Con Peso
Dominada con Peso
Hombros
Espalda
Trapecios
Con Peso
Ejercicio de lata llena con peso
Hombros
Con Peso
Olas Alternas en Sentadilla con Botella
Cuádriceps
Isquiotibiales
Pantorrillas
Glúteos
Hombros
Pecho
Tríceps
Con Peso
Remo vertical con botella
Hombros
Con Peso
Remo al pecho con botella
Hombros
Con Peso
Elevación frontal con botella
Hombros
Con Peso
Elevación lateral con botella
Hombros
Con Peso
Elevación frontal alterna con botella
Hombros
Con Peso
Press de hombros con botella
Hombros
Con Peso
Halo con botella
Hombros
Con Peso
Tirón Alto de Media Sentadilla con Bolsa con Peso
Hombros
Con Peso
Press Militar de Pie con Disco
Hombros
Con Peso
FitAI
