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Los Mejores 19 Ejercicios Intermedios con Landmine

Landmine 180
Remo inclinado en máquina (con placa)
Press de hombro con un brazo en máquina (con placa)
Remo en T con Apoyo en Máquina
Sentadilla y Press con Barra Landmine
Remo con Barra T Inclinado
Elevación Lateral con Barra T
Press de Hombro con Una Mano en Posición Arrodillada con Landmine
Peso muerto rumano en landmine a una pierna
Zancada trasera con landmine
Press de compresión arrodillado con landmine
Remo Inclinado a Una Mano con Landmine
Estocada Trasera con Landmine (V2)
Sentadilla Sumo con Landmine
Peso Muerto Rumano con Landmine
Sentadilla Frontal con Landmine
Peso Muerto Rumano con Landmine (V2)
Press de Landmine a Una Mano
Press de Empuje Arrodillado con Landmine