logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 17 Makkelijke Lats lichaamsgewicht kracht oefeningen

Bird Dog
Ellebooglift - Omgekeerde Push-Up
Vloer T Raise
Liggende Vloer Hyperextensie
Bent-over Row met Handdoek
Vloer Hyperextensie met Handdoek
Body Saw Plank
Van Neerwaartse naar Opwaartse Hond
Knielende Pulse
Gebogen Knie Terug naar Zijtrap
Knielende Been Halve Cirkel
Af wisselende Superman
Push-up in Kindhouding
Op en Neer
Knielende Achterwaartse Heupcirkels
Knielende Voorwaartse Heupcirkels
Zittende Bovenlichaam Rotatie