logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 21 styrkeøvelser for framside lår med kettlebell på middels nivå

Kettlebell Front Knebøy
Kettlebell Vindmølle
Kettlebell markløft
Kettlebell halv tyrkisk oppstigning
Kettlebell Fremover Lunge
Kettlebell Bakover Lunge
Kettlebell Gående Bæring
Kettlebell kickstand ettbeins markløft
Kettlebell sidelengs utfall
Kettlebell splittknebøy
Kettlebell Sumo Markløft med Høy Trekk
Kettlebell bæring over hodet
Kettlebell Step-up
Kettlebell utfall med vri
Kettlebell bakre utfall
Kettlebell sit-up press
Kettlebell sumo knebøy
Kettlebell ensidig bondegange
Kettlebell sumo knebøy fra stepkasse
Kettlebell ettbeins splittknebøy
Kettlebell lateral step-up