logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 19 srednje teških vježbi s landmine nastavkom

Landmine 180
Poluga za veslanje u nagibu (s pločama)
Poluga za jednoručni pritisak iznad glave (s pločama)
Ležeći veslanje na T-šipki s polugom
Čučanj i potisak na landmine spravi
Povlačenje na landmine spravi s V-šipkom
Bočno dizanje na landmine spravi
Landmine rameni potisak na jednu ruku iz klečećeg položaja
Landmine mrtvo dizanje na jednoj nozi
Landmine stražnji iskorak
Landmine stisak u klečećem položaju
Landmine jednoručno veslanje nagnuto
Landmine stražnji iskorak (V2)
Sumo čučanj s landmine
Rumunjsko mrtvo dizanje s landmine
Prednji čučanj s landmine
Rumunjsko mrtvo dizanje s landmine (V2)
Jednoručni potisak na landmine spravi
Landmine klečeći potisak