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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 18 लैट्स बारबेल व्यायाम

बारबेल पुलओवर-टू-प्रेस
बारबेल बेंट-ओवर रो
बारबेल इंक्लाइन रो
बारबेल रैक पुल
बारबेल रोमेनियन डेडलिफ्ट
बारबेल स्ट्रेट लेग डेडलिफ्ट
बारबेल रिवर्स-ग्रिप बेंट-ओवर रो
कैम्बर्ड-बार लाइंग रो
बारबेल रिवर्स-ग्रिप इन्क्लाइन बेंच रो
बारबेल स्टिफ लेग्ड डेडलिफ्ट
बारबेल पेंडले रो
बारबेल लाइंग रो ऑन रैक
बारबेल बेंट-ओवर वाइड-ग्रिप रो
बारबेल सुमो रोमानियन डेडलिफ्ट
बारबेल पुलओवर
बारबेल पॉज़ डेडलिफ्ट
ओल्ड स्कूल रिवर्स एक्सटेंशन्स
बारबेल पॉज़्ड बेंट-ओवर रो