logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 19 landmine-tangolla tehtävät keskitasoiset voimaharjoitukset

Landmine 180
Vipuvarsi etukumara soutulaite (levypainoilla)
Vipuvarsi yhden käden olkapääpunnerrus (levypainoilla)
Vipuvarsilaitteessa tehtävä maaten T-kulmasoutu
Landmine kyykky ja punnerrus
Landmine-kumartunut soutaminen (V-kahva)
Landmine-sivunosto
Landmine yhden käden olkapääpunnerrus polviasennossa
Landmine yhden jalan maastaveto
Landmine takakyykky
Landmine polvillaan puristuspunnerrus
Landmine-yhden käden kulmasoutu
Landmine-taakse tehtävä askelkyykky (V2)
Landmine-sumokyykky
Landmine-romanialainen maastaveto
Landmine etukyykky
Landmine Romanian maastaveto (V2)
Landmine yhden käden prässi
Landmine polviseisonnassa työntöpunnerrus