logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 14 с медицинболом силовые упражнений

Скручивания с медицинским мячом у стены
Отжимание с медицинским мячом
Русский твист с медицинским мячом
Ловля и метание медицинского мяча над головой
Метанический мяч с размаху над головой
Отжимания с узким хватом на медицинском мяче
Метание медицинского мяча из положения лежа на спине
Скручивания с медицинским мячом
Подъемы ног лежа с медицинским мячом
Передача медицинского мяча в стену на уровне груди
Приседания с метанием медицинского мяча в стену
Метание мяча из стойки с силой
Выпады с медицинским мячом и сгибание рук
Русский скручивание с медицинским мячом (ноги вверх)