Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 22 øvelser for skuldre med slyngetrening
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Middels
Avansert
Invertert Roing med Stropper
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Roing med slynge
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge omvendt roing med bøyde knær
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge frontløft
Skuldre
Slyngetrening
Slynge roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge reversert flyes
Skuldre
Slyngetrening
Slynge Y lateral løft
Skuldre
Slyngetrening
Slynge kroppssag
Skuldre
Mage
Slyngetrening
Slynge ansiktsdrag
Skuldre
Slyngetrening
Slynge pull-up
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge revers fly wake-up
Skuldre
Setemuskler
Slyngetrening
Slynge splitt fly
Skuldre
Slyngetrening
Seler Fremover Utfall med Bakre Flak
Skuldre
Slyngetrening
Suspender Bredtak Invertert Roing på Gulv
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Ring Høy Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Ring Omvendt Flyes
Skuldre
Slyngetrening
Ring Y Løft
Skuldre
Slyngetrening
Ring Split Flies
Skuldre
Slyngetrening
Ring Frontløft
Skuldre
Slyngetrening
Ring Ansiktstrekk
Skuldre
Slyngetrening
Ring Bakre Delt Roing
Skuldre
Slyngetrening
Ring Enarms Bakre Delt Roing
Skuldre
Slyngetrening