logoFitAI
EjerciciosProbar gratis

Los Mejores 26 Ejercicios Intermedios para la espalda con Máquina de Palanca

Dominada Asistida con Agarre Cerrado
Dominada Asistida
Remo sentado con agarre neutro a una mano (con placa)
Dominadas asistidas
Extensión de espalda en máquina
Pulldown frontal en máquina
Remo alto en máquina (con placa)
Remo sentado con agarre neutro en máquina (con placa)
Hiperextensión inversa en máquina (con placa)
Polea al Pecho con Agarre Inverso
Remo con Máquina de Palanca (Discos)
Remo Unilateral con Máquina de Palanca
Pulldown Lateral Ancho a Una Mano con Máquina de Palanca (Discos)
Remo Sentado con Máquina de Palanca
Dominada con asistencia en máquina
Remo Sentado en Máquina (V2)
Extensión de Espalda en Máquina (V2)
Remo Alto con Palanca (Discos) (V2)
Remo Alto con Palanca (Discos) (V3)
Remo Sentado con Palanca (Discos)
Pulldown Lateral Ancho con Palanca
Pulldown Lateral con Agarre Inverso y Palanca (Discos)
Pulldown de Lat con Agarre Inverso en Máquina
Remo Bajo con Palanca (Disco)
Remo Bajo a Una Mano con Palanca (Disco)
Remo Alto con Agarre Inverso con Palanca (Disco)