logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 14 cviků pro pokročilé na hýždě s kettlebellem

Kettlebell čistý závěs
Jednoruční kettlebell čistý trh
Jednoruční kettlebell trh
Jednoruční kettlebell trh nad hlavu
Kettlebell pistolový dřep
Kettlebell sumo vysoký tah
Kettlebell turecké vstávání (dřepový styl)
Jednoruční dřep s kettlebell nad hlavou
Jednonohý most na hýždě s přetažením kettlebell
Kettlebell jednoruční trh
Dřepy s kettlebell na bedně
Výpad s jednoručním výtlakem kettlebell nad hlavu
Mrtvý tah s rotací a kettlebell
Mrtvý tah na jedné noze s kettlebellem