logoFitAI
ExercițiiÎncearcă gratuit

Cele mai bune 21 exerciții pentru piept cu aparat cu pârghii de forță

Dip la paralele asistat (în genunchi)
Presă pentru piept la aparat cu placa
Presă pentru piept la aparat
Fluturări la aparat din șezut
Presă asistată pentru un picior
Fluturări la aparat pentru piept
Presă pentru piept culcat la aparat (cu plăci)
Presă piept cu ciocan la aparat înclinat
Impins la aparat pe bancă înclinată pentru piept
Impins la aparat pe bancă declinată pentru piept
Presă pe plan înclinat cu levier (V2)
Press la piept cu aparatul cu pârghie
Presă de piept la aparat (V4)
Presă de piept la aparat cu declinare (V2)
Pullover la aparat cu disc
Presă de piept la aparat (V5)
Presă piept înclinată cu manetă (disc)
Crossover la aparat
Presă piept înclinat cu un braț la aparat (disc)
Presă pentru piept cu o mână la manetă (cu disc)
Fluturări la aparat înclinat