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I migliori 17 esercizi per i trapezi con Barra speciale

Trazioni alla Sbarra con Impugnatura Parallela Stretta
Rematore inverso
Trazioni alla sbarra presa inversa
Trazioni scapolari
Rematore Inverso con Presa Sottogrip
Rematore Inverso con Ginocchia Pieghe
Trazioni Archer
Back Lever
Chin-up (Isometrico e Negativo)
Trazioni alla Commando
Chin-up Seduto
Trazione Seduta
Trazioni alla sbarra con presa larga
Stretching a sospensione
Stretching alla Sbarra con Inclinazione Indietro
Pull-up Farfalla
Muscle-up a corpo libero