logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 15 cviků pro pokročilé na prsa s velkou činkou při posilování

Bench press s činkou
Bench press s činkou na šikmé lavičce
Bench press 'gilotina' s činkou
Bench press na šikmé lavičce s činkou
Push press
Power jerk s činkou
Split jerk s činkou
Tlaky s činkou na šikmé lavici s pauzou
Tlaky s činkou na skloněné lavici s pauzou
Tlaky s činkou na lavici s pauzou
Bench press s osou v obráceném úchopu
Trhák s vysokým přítahem
Rozkročný trh s činkou
Klastr
Trh s činkou