Fit
AI
Vježbe
Isprobaj besplatno
Najboljih 21 vježba s polužnom spravom za prsa
Sve razine težine
Sve razine težine
Srednje
Napredno
Asistirani propadanje za prsa (na koljenima)
Prsa
Polužna sprava
Poluga za pritisak na klupi (s pločama)
Prsa
Polužna sprava
Poluga za pritisak na klupi
Prsa
Polužna sprava
Poluga za letenje sjedeći
Prsa
Polužna sprava
Potpomognuto jednonožno leg press
Prsa
Polužna sprava
Letenje na spravi s polugom
Bicepsi
Prsa
Polužna sprava
Ležeći pritisak na prsima na spravi s polugom (s utezima)
Prsa
Polužna sprava
Kosi čekić potisak za prsa s polugom
Prsa
Polužna sprava
Potiskivanje na poluzi na kosoj klupi
Prsa
Polužna sprava
Potiskivanje na poluzi na padajućoj klupi
Prsa
Polužna sprava
Kosi potisak na spravi s polugom (V2)
Prsa
Polužna sprava
Poluga pritisak na prsa
Prsa
Polužna sprava
Chest press na spravi (V4)
Prsa
Polužna sprava
Decline chest press na spravi (V2)
Prsa
Polužna sprava
Pullover na spravi (s težinama)
Prsa
Polužna sprava
Chest press na spravi (V5)
Prsa
Polužna sprava
Kosi potisak s utegom na poluzi
Prsa
Polužna sprava
Križanje na poluzi
Prsa
Polužna sprava
Kosi potisak na spravi s jednom rukom (s utezima)
Prsa
Polužna sprava
Lever One Arm Chest Press (Ploča)
Prsa
Polužna sprava
Letenje na poluzi pod nagibom
Prsa
Polužna sprava