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Die besten 16 fortgeschrittene am Kabelzug Krafttraining Übungen

Einarmiges Kabel-Rudern, vorgebeugt
Kabel-Rudern mit umgekehrtem Griff, gerade Rücken, hoch sitzend
Kabel-Rudern im Sitzen, hoch (V-Stange)
Kabel-Rudern im Sitzen mit weitem Griff
Kabel-Rudern im Sitzen mit geradem Rücken
Kabelzug-Latziehen mit parallelem Griff
Kabelzug-Rudern im Sitzen
Kabelzug Kniebeuge Rudern (Seil)
Kabelzug Trizepsstreckung über Kopf am hohen Block
Kabelzug Trizepsstreckung über Kopf am hohen Block mit Seil
Kabelzug vorgebeugtes Rudern
Seitheben am Kabelzug mit Vorbeuge
Kabelzug Flachbankdrücken
Einarmiges seitliches Gerade-Arm-Latzug
Kabelzug Trizepsstrecken über Kopf mit gerader Stange
Kabelzug-Latziehen mit Mag-Griff