Bài tập Dùng thử miễn phí

9 bài tập Cơ xô Máy đặc biệt tốt nhất

Xe đạp tay

Cơ tay trước Vai Ngực Cơ tay sau Cơ xô

Máy đặc biệt

Máy tập đi bộ elip

Máy tập đi bộ elip

Cơ tay trước Cẳng tay Vai Bắp chân Mông Gân kheo Cơ xô Ngực Cơ đùi trước Cơ tay sau

Máy đặc biệt

Máy tập trượt tuyết

Máy tập trượt tuyết

Mông Gân kheo Bắp chân Cơ đùi trước Cơ bụng Vai Ngực Cơ tay sau Cơ xô

Máy đặc biệt

Đi bộ trên máy elip

Đi bộ trên máy elip

Cơ tay trước Cẳng tay Vai Mông Gân kheo Cơ xô Cơ thang Ngực Cơ đùi trước Cơ bụng Cơ tay sau

Máy đặc biệt

Đi bộ elip ngang

Đi bộ elip ngang

Cơ đùi trước Cơ tay trước Cẳng tay Vai Bắp chân Mông Gân kheo Cơ xô Ngực

Máy đặc biệt

Bài tập chèo thẳng lưng

Bài tập chèo thẳng lưng

Cơ đùi trước Cơ tay trước Cẳng tay Vai Bắp chân Mông Gân kheo Cơ xô Ngực Cơ thang

Máy đặc biệt

Máy Trượt Tuyết Elip

Máy Trượt Tuyết Elip

Cơ tay trước Cẳng tay Vai Bắp chân Mông Gân kheo Cơ xô Cơ đùi trước Cơ thang Cơ tay sau

Máy đặc biệt

Đạp xe Assault

Đạp xe Assault

Cơ đùi trước Gân kheo Bắp chân Mông Vai Ngực Cơ xô

Máy đặc biệt

Máy Ngoài Trời Kéo Xô Ngồi

Máy Ngoài Trời Kéo Xô Ngồi

Máy đặc biệt