logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 15 лёгкие на рычажном тренажёре силовые упражнений

Сгибание рук на бицепс на тренажере
Скручивания на коленях на тренажере
Разгибание ног на тренажере
Сгибание рук на бицепс на скамье Скотта
Скручивания сидя на тренажере с упором для груди
Разведение ног сидя на тренажере
Сведение ног сидя на тренажере
Подъем ног сидя на тренажере с диском
Скручивания в тренажере сидя
Повороты туловища в тренажере сидя
Разгибание одной ноги в тренажере
Сгибание одной ноги в тренажере сидя
Сгибание одной ноги в тренажере лежа
Жим ногами в тренажере для икр сидя
Разгибание ног в тренажере сидя