logoFitAI
ExercițiiÎncearcă gratuit

Cele mai bune 18 exerciții pentru abdomen cu suspensie (TRX)

Desfășurare în picioare cu suspensii
Crunch inversat cu suspensii
Desfășurare din genunchi la TRX
Pod lateral la TRX
Fierăstrău corporal la TRX
Crunch cu benzi de suspensie
Flotări în formă de stea cu benzi de suspensie
Crunch supin cu benzi de suspensie
Desfășurare inversă pentru abdomen la inele
Extensii abdominale din genunchi cu inele
Extensie abdominală cu inele
Genunchi la coate suspendat la inele
Ridicare șold cu piciorul drept suspendat la inele
Ridicare șold cu piciorul suspendat la inele
Alpinist la inele
Îndoire la inele
Crunch supin la inele
Pod lateral la inele