logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 16 epäkäslihasten levytangolla tehtävät harjoitukset

Tangolla tehtävä eteenpäin kumartunut soutuliike
Vinopenkki-soutu tangolla
Tangon olankohautus
Tangon vastakäteinen kumartunut soutu
Kaaritangolla maaten tehtävä soutu
Tangolla ylätalja vinopenkillä käänteisellä otteella
Tangolla tehty ylösveto hartioilla
Tangolla tehtävä Pendlay-soutu
Tanko maaten soutu telineessä
Tangolla eteenpäin kumartunut leveäote soutuliike
Tangolla selän takaa hartiankohautus
Hyppy Olankohautus
Tangolla leveä olankohautus
Tangolla selän leveä olankohautus
Tangolla tehtävä eteenpäin kumartunut soutu pysäytyksellä
Vinopenkki Kulmasoutu Tangolla