logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 17 leveiden selkälihasten käsipainoilla tehtävät keskitasoiset harjoitukset

Käsipainosoutu kumartuneena penkillä
Käsipainosoutu kumartuneena
Käsipainosoutu yläviistossa
Käsipainolla takaolkapään soutuliike
Suorin jaloin maastaveto käsipainoilla
Suorin jaloin maastaveto käsipainoilla
Yhden käden kulmasoutu käsipainolla
Käsipainoilla tehtävä Romanian maastaveto
Yhden jalan maastaveto käsipainoilla
Käsipaino ylöspäin kääntöoteen soutuliike
Käsipaino kumartuneena takasoutu
Käsipaino sumo-vetäisy
Lankku punnerrus soutuliike
Käsipaino renegaatti soutuliike
Käsipaino suorajalkainen maastaveto
Käsipaino ylätalja
Käsipaino seinää vasten kumartuneena soutaminen