Fit
AI
Bài tập
Dùng thử miễn phí
17 bài tập Người mới bắt đầu Cơ bụng Sức mạnh tốt nhất
Tất cả thiết bị
Tất cả thiết bị
Trọng lượng cơ thể
Thanh tạ đặc biệt
Dây kháng lực
Gập Bụng (Tay Thẳng)
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Gập Bụng (Tay Đưa Lên Trên)
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Gập Bụng (Nâng Chân)
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Gập Bụng (Chân Thẳng Lên)
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Gập Bụng Sàn
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Chạm khuỷu tay vào đầu gối
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Tấm ván
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Sit-Up có hỗ trợ
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Bài tập xoay cột sống
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Bài tập treo người đu tay chân thẳng
Cơ đùi trước
Cơ bụng
Thanh tạ đặc biệt
Bài Tập Bụng Kiểu Ếch
Cơ bụng
Cơ đùi trước
Trọng lượng cơ thể
Plank Diễu Hành Dùng Dây Kháng Lực
Cơ bụng
Gân kheo
Cơ đùi trước
Dây kháng lực
Gập Bụng 1/4
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Bài tập bọ chết (phiên bản 2)
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Rút bụng khi quỳ
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Động tác chạm ngón chân khi nằm ngửa
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể
Vặn Mình Tư Thế Hoa Sen Ngồi
Cơ bụng
Trọng lượng cơ thể