logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 12 stretchövningarna med pinne

Böjd över twist
PVC Front Rack Stretch
Pinne-assisterad isometrisk kärna
Pinne-assisterad latstretch
Pinne-assisterad axelstretch
Pinne-assisterad utfall med armlyft över huvudet
Pinne-assisterad stående twiststretch
Pinne-assisterad pass runt-stretch
Pinne-assisterad sidoböjningsstretch
Pinne-assisterad sidoframåtböjningsstretch
Pinne-assisterad sumoknäböj med armarna över huvudet
Pinne-assisterad twistutfallsstretch