Fit
AI
Упражнения
Попробовать бесплатно
Лучшие 8 для широчайших на специальном тренажёре кардио упражнений
Все уровни сложности
Все уровни сложности
Лёгкий
Средний
Продвинутый
Велотренажер для рук
Бицепс
Плечи
Грудь
Трицепс
Широчайшие
Спец-тренажёр
Ходьба на эллиптическом тренажере
Бицепс
Предплечья
Плечи
Икры
Ягодицы
Бёдра
Широчайшие
Грудь
Квадрицепсы
Трицепс
Спец-тренажёр
Лыжный эргометр
Ягодицы
Бёдра
Икры
Квадрицепсы
Пресс
Плечи
Грудь
Трицепс
Широчайшие
Спец-тренажёр
Ходьба на эллиптическом тренажере
Бицепс
Предплечья
Плечи
Ягодицы
Бёдра
Широчайшие
Трапеции
Грудь
Квадрицепсы
Пресс
Трицепс
Спец-тренажёр
Боковая ходьба на эллиптическом тренажере
Квадрицепсы
Бицепс
Предплечья
Плечи
Икры
Ягодицы
Бёдра
Широчайшие
Грудь
Спец-тренажёр
Гребля на тренажере с прямой спиной
Квадрицепсы
Бицепс
Предплечья
Плечи
Икры
Ягодицы
Бёдра
Широчайшие
Грудь
Трапеции
Спец-тренажёр
Лыжная тренировка на эллиптическом тренажере
Бицепс
Предплечья
Плечи
Икры
Ягодицы
Бёдра
Широчайшие
Квадрицепсы
Трапеции
Трицепс
Спец-тренажёр
Тренировка на велотренажере Assault Bike
Квадрицепсы
Бёдра
Икры
Ягодицы
Плечи
Грудь
Широчайшие
Спец-тренажёр