Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 19 Bilspieren Band oefeningen
Alle moeilijkheidsniveaus
Alle moeilijkheidsniveaus
Makkelijk
Gemiddeld
Band Deadlift
Bilspieren
Band
Band Heupabductie
Bilspieren
Quadriceps
Band
Band Knielende Achterschop
Bilspieren
Band
Band Staande Heupverlenging
Bilspieren
Band
Band Voorovergebogen Heupverlenging
Bilspieren
Band
Band Doortrekken
Bilspieren
Band
Band Zittende Heup Externe Rotatie
Bilspieren
Band
Band Zittende Heup Interne Rotatie
Bilspieren
Quadriceps
Band
Band Eenbenige Split Squat
Bilspieren
Band
Band Squat
Bilspieren
Band
Band Opstap
Bilspieren
Band
Band stijfbenige deadlift met rechte rug
Bilspieren
Band
Band Heupflexie
Bilspieren
Band
Band Good Morning
Bilspieren
Band
X Band Zijwaartse Loop
Bilspieren
Band
Band Thruster
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Band
Band Split Squat
Bilspieren
Quadriceps
Band
Band Cross Abductie
Bilspieren
Band
Band Squat Twist
Bilspieren
Buikspieren
Quadriceps
Band