logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 11 Biceps lichaamsgewicht kracht oefeningen

Biceps Been Concentratiekrul
Zijwaartse Trap Burpee
Omgekeerde Kin Curl met Gebogen Knie tussen Stoelen
Liggende Biceps Curl met Handdoek
Liggende Dubbele Benen Biceps Curl met Handdoek
Twee Benen Omgekeerde Biceps Curl met Handdoek (V2)
Zittende Nek Tik
Deuropening Biceps Curl
Biceps Knijpen met Handdoek
Voorwaartse Scheppen
Staande Biceps Curl (met been)