Fit
AI
Senaman
Cuba Percuma
15 Latihan Mesin leverage Mudah Terbaik
Semua Otot
Semua Otot
Perut
Bisep
Betis
Punggung
Hamstring
Quadriceps
Kerintangan Bicep Lever
Bisep
Mesin leverage
Pilin Berlutut Lever
Perut
Mesin leverage
Ekstensi Kaki Lever
Quadriceps
Mesin leverage
Kerintangan Preacher Lever
Bisep
Mesin leverage
Crunch Duduk Lever (pad dada)
Perut
Mesin leverage
Abduksi Pinggul Duduk Lever
Punggung
Mesin leverage
Adduksi Pinggul Duduk Lever
Quadriceps
Mesin leverage
Crunch Angkat Kaki Duduk Lever (Plat)
Perut
Mesin leverage
Keriting Duduk Dengan Tuas
Perut
Mesin leverage
Pilin Duduk Dengan Tuas
Perut
Mesin leverage
Ekstensi Satu Kaki dengan Lever
Quadriceps
Hamstring
Mesin leverage
Curl Satu Kaki Duduk dengan Lever
Hamstring
Quadriceps
Mesin leverage
Curl Satu Kaki Berbaring dengan Lever
Hamstring
Mesin leverage
Tekan Betis Duduk dengan Lever
Betis
Mesin leverage
Ekstensi Kaki Duduk Lever (V2)
Quadriceps
Mesin leverage