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I migliori 16 esercizi per i trapezi con bilanciere

Rematore con bilanciere
Rematore su panca inclinata con bilanciere
Alzate di Spalle con Bilanciere
Rematore con Bilanciere a Presa Inversa
Rematore Sdraiato con Bilanciere Curvo
Rematore su Panca Inclinata con Presa Inversa e Bilanciere
Alzate delle spalle con bilanciere sopra la testa
Remata Pendlay con Bilanciere
Remata a Terra con Bilanciere su Rack
Rematore con Bilanciere Presa Larga Inclinato
Alzate di Spalle con Bilanciere Dietro la Schiena
Salti con alzate di spalle
Alzate di spalle larghe con bilanciere
Alzate di spalle larghe posteriori con bilanciere
Rematore con Bilanciere Inclinato a Pausa
Rematore al multipower su inclinazione per deltoidi posteriori