logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 13 pakaroiden lisäpainolla tehtävät edistyneet harjoitukset

Maanviljelijän kävely
Zercher-kanto
Painotettu vastapainokyykky
Painotettu ketju sumokyykky
Pullolla painotettu maastaveto
Pullolla Painotettu Romanian Maastaveto
Pullolla Painotettu Yhden Jalan Romanian Maastaveto
Pullolla Painotettu Heilautus
Pullolla Painotettu Etukyykky
Pullolla Painotettu Sumokyykky
Pullolla Painotettu Suorin Jaloin Maastaveto
Pullolla Painotettu Pakarasilta
Pullolla Painotettu Kyykyssä Vuorottelevat Aallot