Reverencia en Cuatro Esquinas

Consejos de expertos

Mantén el pecho levantado y los hombros hacia atrás para mantener una buena postura y equilibrio mientras realizas las zancadas de cortesía.

Ponte de pie con los pies separados a la anchura de las caderas y los brazos a los lados.
Pasa el pie derecho en diagonal detrás de ti hacia la izquierda, doblando ambas rodillas en una zancada de cortesía.
Vuelve a la posición inicial y luego pasa el pie derecho hacia el lado derecho, realizando una zancada lateral.
Vuelve al centro y repite la zancada de cortesía con el pie izquierdo pasando detrás hacia la derecha.
Vuelve a la posición inicial y luego pasa el pie izquierdo hacia el lado izquierdo, realizando una zancada lateral.
Continúa alternando estos movimientos en una secuencia fluida, moviéndote a los cuatro rincones.