Fit
AI
Упражнения
Попробовать бесплатно
Лучшие 16 для трапеций на рычажном тренажёре силовые упражнений
Все уровни сложности
Все уровни сложности
Средний
Продвинутый
Тяга на блоке одной рукой с нейтральным хватом (сидя)
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Подтягивания с помощью тренажера
Широчайшие
Плечи
Трапеции
Рычажный тренажёр
Шраги на тренажере без хвата
Трапеции
Рычажный тренажёр
Верхняя тяга на тренажере с диском
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга к поясу с нейтральным хватом на тренажере с диском
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Шраги на тренажере с диском
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга на тренажере с дисками
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Односторонняя тяга в тренажере
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга в тренажере сидя
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга в тренажере сидя (V2)
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Верхняя тяга с рычажным тренажером (V2)
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Верхняя тяга с рычажным тренажером (V3)
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга сидя с рычажным тренажером
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга блока в наклоне (с диском)
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Тяга блока к поясу сидя с верхним хватом (на тренажёре)
Плечи
Широчайшие
Трапеции
Рычажный тренажёр
Сведение лопаток сидя с верхним хватом (на тренажёре)
Трапеции
Рычажный тренажёр