Fit
AI
Exerciții
Încearcă gratuit
Cele mai bune 16 exerciții pentru dorsali cu suspensie (TRX) de forță
Toate nivelurile de dificultate
Toate nivelurile de dificultate
Intermediar
Avansat
Rând inversat cu benzi
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Tracțiuni cu trecere peste bară
Dorsali
Suspensie (trx)
Ramat suspendat
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Ramat inversat cu genunchii îndoiți la TRX
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Ramat la TRX
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Tracțiuni la TRX
Dorsali
Suspensie (trx)
Tracțiuni asistate la TRX
Dorsali
Suspensie (trx)
Tractiuni la bară cu benzi de suspensie
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Ramat inversat cu prindere largă la suspensor pe podea
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Ramat înalt cu inele
Umeri
Dorsali
Trapez
Suspensie (trx)
Tracțiuni la inele
Dorsali
Suspensie (trx)
Ramat inversat cu prindere largă la inele
Dorsali
Suspensie (trx)
Ramat inversat cu genunchiul îndoit la inele
Dorsali
Suspensie (trx)
Ramat inversat cu prindere largă la inele pe podea
Dorsali
Suspensie (trx)
Tracțiuni la bară cu prindere la inele
Dorsali
Suspensie (trx)
Rând de tracțiuni la inele cu genunchii la piept
Dorsali
Suspensie (trx)