Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 17 Bilspieren Weerstandsband kracht oefeningen
Alle moeilijkheidsniveaus
Alle moeilijkheidsniveaus
Beginner
Makkelijk
Gemiddeld
Weerstandsband Gebogen Been Kickback (Knielend)
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Clam
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Glute Bridge
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Been Kickback
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Liggende Beenheffing
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Eenbenige Kickback (Gebogen Positie)
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Duck Walk
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Gebogen Been Zijtrap (knielend)
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Liggende Abductie
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Eenbenige Glute Bridge
Bilspieren
Weerstandsband
Heupstoot met Weerstandsband
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Zittende Heupabductie
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Heupstoten op Knieën
Bilspieren
Weerstandsband
Resistance Band Staande Heupabductie
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Heupstoten
Bilspieren
Weerstandsband
Weerstandsband Monster Walk
Quadriceps
Bilspieren
Hamstrings
Kuiten
Weerstandsband
Weerstandsband Trek Door
Bilspieren
Weerstandsband