Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 11 Makkelijke Kabel oefeningen
Alle spiergroepen
Alle spiergroepen
Buikspieren
Biceps
Borst
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Quadriceps
Schouders
Trapezius
Kabel Pull Through
Bilspieren
Kabel
Kabel Twist (van beneden naar boven)
Buikspieren
Kabel
Kabel Lat Pulldown Volledig Bewegingsbereik
Lats
Kabel
Kabel Zittende Twist op de Vloer
Buikspieren
Kabel
Kabel Crossovers voor Bovenste Borstspieren
Borst
Kabel
Kabel Reverse-Grip Pulldown
Schouders
Lats
Trapezius
Kabel
Kabel Zijwaartse Pulldown (V-bar)
Lats
Kabel
Kabel Eenarmige Biceps Curl (V2)
Biceps
Kabel
Cable Kneeling Rear Delt Row (Touw)
Schouders
Lats
Kabel
Kabel Zijbuiging
Buikspieren
Kabel
Zittende Kabel Beenstrekken
Quadriceps
Hamstrings
Kabel