Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 11 styrkeøvelser for skuldre med Smith-maskin
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Middels
Avansert
Ekspert
Smith Bak Nakkepress
Skuldre
Smith-maskin
Smith Smal Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Smith-maskin
Smith Bøyd-Over Roing (V2)
Skuldre
Smith-maskin
Smith Sittende Skulderpress
Skuldre
Smith-maskin
Smith Skulderpress
Skuldre
Smith-maskin
Smith Stående Militærpress
Skuldre
Smith-maskin
Smith Oppreist Roing
Skuldre
Smith-maskin
Smith stående skulderpress
Skuldre
Smith-maskin
Smith Bøy-over Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Smith-maskin
Smith enarms foroverbøyd roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Smith-maskin
Smith Hang Clean
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Smith-maskin