De beste 15 øvelser med leverage-maskin på lett nivå

Alle muskler

Alle muskler

Mage

Biceps

Legger

Setemuskler

Bakside lår

Framside lår

Lever Beinforlengelse

Framside lår

Leverage-maskin

Lever Preacher Curl

Biceps

Leverage-maskin

Lever Sittende Crunch

Mage

Leverage-maskin

Lever Sittende Hofteabduksjon

Setemuskler

Leverage-maskin

Lever Sittende Hofteadduksjon

Framside lår

Leverage-maskin

Sittende leggpress med maskin

Legger

Leverage-maskin

Lever Sittende Crunch (brystpute)

Mage

Leverage-maskin

Lever Sittende Beinhev Crunch (Plate)

Mage

Leverage-maskin

Lever sittende benforlengelse (V2)

Framside lår

Leverage-maskin

Etbens beinforlengelse på maskin

Framside lårBakside lår

Leverage-maskin

Sittende etbens benkrok på maskin

Bakside lårFramside lår

Leverage-maskin

Lever Biceps Curl

Biceps

Leverage-maskin

Lever Sittende Torsjon

Mage

Leverage-maskin

Lever Knelende Torsjon

Mage

Leverage-maskin

Liggende etbens benkrok på maskin

Bakside lår

Leverage-maskin