logoFitAI
LatihanCoba Gratis

16 Latihan Ahli Terbaik untuk Bisep dengan Barbel

Barbell Clean and Press
Barbell Power Clean
Tarikan Snatch dengan Barbell
Tarikan Clean dengan Barbell
Hang Clean dengan Barbell
Hang Snatch dengan Barbell
Power Clean dari Blok dengan Barbell
Power Snatch dengan Barbell
Power Snatch dari Blok dengan Barbell
Snatch dengan Barbell
Snatch dari Blok dengan Barbell
Split Clean dengan Barbell
Barbell Muscle Clean
Thruster Power Clean
Clean and Jerk dengan Barbell
Ekstensi Press Curl Barbell