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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 11 आसान केबल शक्ति व्यायाम

केबल पुल थ्रू
केबल ट्विस्ट (डाउन-अप)
केबल लैट पुलडाउन फुल रेंज ऑफ मोशन
केबल सीटेड ट्विस्ट ऑन फ्लोर
केबल अपर चेस्ट क्रॉसओवर
केबल रिवर्स-ग्रिप पुलडाउन
केबल लेटरल पुलडाउन (वी-बार)
केबल वन आर्म बाइसेप्स कर्ल (V2)
केबल नीलिंग रियर डेल्ट रो (रोप)
केबल साइड बेंड (V2)
केबल सीटेड लेग एक्सटेंशन