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Les meilleurs 12 exercices de musculation niveau intermédiaire pour les triceps au poids du corps

Levée de corps
Pompes prise serrée
Pompes diamant
Dips triceps sur banc
Dips entre chaises
Dips au sol avec chaise
Fente basse avec torsion
Levée de jambe avec dips sur un tabouret rembourré
Pompes de côté à côté
Dips pectoraux sur banc
Pompes en prise serrée contre le mur
Extension des triceps en position de planche au poids du corps