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Les meilleurs 13 exercices pour les dorsaux avec une kettlebell

Rameur renégat alterné avec kettlebell
Tirage alterné avec kettlebell
Tirage à un bras avec kettlebell
Rowing à deux bras avec kettlebell
Soulevé de terre avec kettlebell
Pullover sur pont fessier à une jambe avec kettlebell
Soulevé de terre jambes tendues avec kettlebell
Soulevé de terre unijambiste avec appui kettlebell
Pullover avec kettlebell en position de 3 mois
Tirage pour deltoïde postérieur avec kettlebell
Rowing penché torsion alternée avec kettlebell
Rowing penché avec kettlebell
Pullover avec kettlebell