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Les meilleurs 15 exercices de musculation pour les fessiers sur machine à leviers

Soulevé de terre à la machine (avec disque)
Hyperextension inversée à la machine (avec disque)
Abduction de la hanche assis à la machine
Presse à une jambe sur machine horizontale
Extension de hanche debout à la machine
Curl biceps alterné à la machine
Coup de pied arrière debout à la machine
Squat à la machine (plaques)
Hip thrust à la machine
Presse à cuisses assis à la machine
Extension de hanche à la machine (V2)
Abduction de la hanche sur machine à levier
Hip Thrust à la machine avec disque
Squat pendule avec levier (disque)
Squat hack vertical inversé à la machine