Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De Bedste 11 øvelser til skuldre med Smith-maskine
Alle sværhedsgrader
Alle sværhedsgrader
Mellemniveau
Avanceret
Ekspert
Smith Nakkepres
Skuldre
Smith-maskine
Smith Smal Roning
Skuldre
Ryg
Trapezius
Smith-maskine
Smith Foroverbøjet Roning (V2)
Skuldre
Smith-maskine
Smith Siddende Skulderpres
Skuldre
Smith-maskine
Smith Skulderpres
Skuldre
Smith-maskine
Smith Stående Militærpres
Skuldre
Smith-maskine
Smith Opstående Roning
Skuldre
Smith-maskine
Smith Stående Skulderpres
Skuldre
Smith-maskine
Smith Foroverbøjet Roing
Skuldre
Ryg
Trapezius
Smith-maskine
Smith enarms foroverbøjet roning
Skuldre
Ryg
Trapezius
Smith-maskine
Smith Hang Clean
Forlår
Biceps
Underarme
Skuldre
Læg
Balder
Baglår
Bryst
Smith-maskine