Övningar Prova gratis

De bästa 9 avancerade styrkeövningarna för baksida lår med kettlebell

Kettlebell hänglyft

Kettlebell hänglyft

Framsida lår Biceps Underarmar Axlar Vader Säte Baksida lår Bröst Magmuskler

Kettlebell enarms lyft och ryck

Kettlebell enarms lyft och ryck

Framsida lår Biceps Underarmar Axlar Vader Säte Baksida lår Magmuskler Triceps

Kettlebell enarms ryck

Kettlebell enarms ryck

Framsida lår Axlar Säte Baksida lår Bröst Triceps

Kettlebell enarms snatch

Kettlebell enarms snatch

Axlar Vader Säte Baksida lår Bröst Framsida lår Magmuskler Triceps

Kettlebell sumo high pull

Kettlebell sumo high pull

Framsida lår Biceps Underarmar Axlar Vader Säte Baksida lår Bröst Magmuskler

Kettlebell thruster

Kettlebell thruster

Framsida lår Axlar Vader Baksida lår Bröst Magmuskler Triceps

Kettlebell Enarms Clean

Kettlebell Enarms Clean

Axlar Säte Baksida lår

Kettlebell Vadlyft och Frontböj

Kettlebell Vadlyft och Frontböj

Framsida lår Baksida lår

Kettlebell kossackknäböj

Kettlebell kossackknäböj

Framsida lår Baksida lår

FitAI Prova gratis

Juridiskt

Integritetspolicy Användarvillkor

Företag