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Os Melhores 16 Exercícios para Trapézio em Máquina de alavanca de Força

Remada Sentada com Pegada Neutra e Um Braço (Placa)
Barra com Assistência
Elevação de Ombros sem Pegada na Máquina
Remada Alta na Máquina (com Placa)
Remada Sentada com Pegada Neutra na Máquina (com Placa)
Elevação de Ombros na Máquina (com Placa)
Remada na Máquina com Placas
Remada Unilateral na Máquina
Remada Sentada na Máquina
Remada Sentada em Máquina (V2)
Remada Alta com Alavanca (Placas) (V2)
Remada Alta com Alavanca (Placas) (V3)
Remada Sentada com Alavanca (Placas)
Remada Baixa na Máquina (com Placa)
Remada Sentada com Pegada Pronada na Máquina (Placa)
Elevação de Ombros com Retração Escapular Sentado e Pegada Pronada na Máquina (Placa)