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Os Melhores 17 Exercícios Intermediários para Trapézio com Cabo de Força

Remada Sentada com Pegada Larga e Inclinada com Cabo
Remada Sentada Frontal com Cabo
Remada Baixa Sentada com Cabo
Remada Sentada Alternada com Um Braço e Cabo
Encolhimento com Cabo
Remada Sentada com Torção e Um Braço na Polia
Remada no Cabo com Rotação de Punho
Remada Sentada com Corda no Crossover
Remada Sentada com Corda no Cabo
Extensão de Pescoço Sentado na Polia (Arnês de Cabeça)
Flexão de Pescoço Sentado na Polia (Arnês de Cabeça)
Remada Sentada com Triângulo no Cabo
Remada Sentada com Pegada Supinada no Cabo
Remada Sentado no Chão com Corda no Cabo
Remada Curvada com Pegada Inversa no Cabo
Remada em Pé com Cabo
Remada Fechada em Pé no Cabo