Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 11 Gemiddelde Biceps lichaamsgewicht cardio oefeningen
Schouder Tik Push-up
Biceps
Borst
Lichaamsgewicht
Klappende Push-Up
Biceps
Borst
Lichaamsgewicht
Boksen Rechter Haak
Hamstrings
Bilspieren
Kuiten
Buikspieren
Biceps
Lichaamsgewicht
Kruis Sprong Jack
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Biceps
Triceps
Lichaamsgewicht
Burpee met lange sprong en opdrukken
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Schouders
Borst
Biceps
Lichaamsgewicht
Sumo Kwart Squat Op Tenen met Arm Curl
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Biceps
Lichaamsgewicht
Luchtslagen Mars
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Borst
Biceps
Schouders
Lichaamsgewicht
Biceps Curl Voorwaartse Stap
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Biceps
Lichaamsgewicht
Stepjack Binnenste Biceps Curl
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Biceps
Lichaamsgewicht
Zijstap Armkrul
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Biceps
Lichaamsgewicht
Zwemmen
Borst
Triceps
Lats
Biceps
Schouders
Buikspieren
Onderarmen
Trapezius
Quadriceps
Bilspieren
Kuiten
Hamstrings
Lichaamsgewicht