Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 10 Gemiddelde buikspieren lichaamsgewicht rekken oefeningen
Brughouding Setu Bandhasana
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Quadriceps
Buikspieren
Schouders
Borst
Triceps
Lichaamsgewicht
Controle Balans
Lats
Bilspieren
Hamstrings
Buikspieren
Lichaamsgewicht
Staande Eenarmige Cirkelbeweging
Schouders
Borst
Buikspieren
Trapezius
Lichaamsgewicht
Staande Armcirkels
Schouders
Borst
Buikspieren
Trapezius
Lichaamsgewicht
Staande Afwisselende Armcirkels
Schouders
Borst
Buikspieren
Trapezius
Lichaamsgewicht
Staande Armzwaaien
Schouders
Borst
Buikspieren
Trapezius
Lichaamsgewicht
L-Zit op de Vloer
Quadriceps
Buikspieren
Triceps
Lichaamsgewicht
Mountain Climber Plank
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Borst
Schouders
Buikspieren
Lichaamsgewicht
Been Over Hoofd Kuitspier Stretch
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Lichaamsgewicht
Downward Dog Beenheffing
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Schouders
Lats
Lichaamsgewicht
FitAIFitAI
